添加日期：2022年7月1日 阅读：763
骨关节疾病种类比较多，常见的有肩周炎、颈椎病、关节炎、腰间盘突出等，这跟长期劳作和不注意骨关节健康有很大的关系。那么日常怎么呵护骨关节健康呢?箭步飞**保健贴，药包+药水，呵护骨关节健康!
箭步飞**保健贴是红花、制川乌、制草乌、制马钱子、细辛、透骨草、威灵仙、制半夏、金钱白花蛇、牡丹皮、黄柏、苍术、乳香、没药、血竭、人工麝香、乙醇、冰片、薄荷脑为原料，经加工而成的。
箭步飞**保健贴适用于椎痛、肩周痛、腰椎痛，腰椎间盘突出痛、腿痛，关节疼痛。软组织损伤的亚健康人群。
箭步飞**保健贴使用简单，贴前先将疼痛处洗净，打开渗透液小袋，对准膏贴中间粉包，加入适量渗透液，将膏贴粉包对准疼痛处及相关穴位部位贴敷，稍用力压一下遍，每隔2天更换一次。
骨关节疾病除了使用箭步飞**保健贴外，日常也要做好护理工作：
1、避免长时间站立、跪位和蹲位，避免关节长时间保持一个动作及持续用力;尽量少上下楼梯、少登山、少提重物，不穿高跟鞋，可利用手杖等协助活动。
2、注意保暖，避免风寒湿邪侵袭，必要时佩戴护膝，这对预防发病，巩固疗效，减少反复都是至关重要的。
3、饮食宜清淡，进食高钙食品，以确保骨质代谢的正常需要，宜多食牛奶、蛋类、豆制品、鱼虾、蔬菜和水果，必要时补充钙剂;
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2022-07-01 15:28:39
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
