妇科凝胶加工提醒,排卵期出血需注意这4点

    添加日期:2022年2月9日 阅读:935

    女性朋友们,你们有没有遇见这样的情况,就是两次正常月经之间会出现少量的血,有时还会伴有不同程度的小腹痛。

    妇科凝胶加工表示,其实那是排卵期出血,那排卵期出血女性该注意什么呢?下面大家随小编一起看看吧:

    1、注意卫生,预防感染

    日常生活中,每天清洗外阴,月经期避免性生活,注意保暖,避免过度劳累。

    2、选择柔软棉质的内裤

    内裤要选择柔软的棉质材料,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

    3、不宜吃生冷、辛辣等刺激性食物

    多喝开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜姜等刺激食物。

    4、避免过度劳累、情绪波动过大

    妇科凝胶加工表示,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必太过紧张。

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    (发布人:sxmk)

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